お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 寝る前に、その日の良かったことを３つ書く「３行ポジティブ日記」が３周目に突入です。 内容はともかくとして、ブログ更新とともに習慣化できています。 waqwork.hatenablog.com ２周目から、その日の体重も…