わくワーク

2022年4月起業に向けた準備を中心とした雑記ブログです。

2021-06-11から1日間の記事一覧

究極のモーニングルーティン【朝散歩】

お元気さまです。わくワークの義(ヨシ)です。 脱サラまで残り294日になりました。 脱サラ後の仕事の準備も大切ですが、まずは健康管理といこうことで、精神科医が教える ストレスフリー超大全 [ 樺沢 紫苑 ]を読んで、睡眠、食事について学びを共有して…