お元気さまです。わくワークの義(ヨシ)です。 仕事が想定以上に忙しく、残業が続いてしまっています。 ブログを作成する時間を確保していますが、睡眠時間を削っているので、将来の認知症が心配です。 22時に寝て5時に起きたいのに、24時に寝ても4時…
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